TuiShou in Mortsel

In maart onderwees Dr. Shen Hongxun Taiji Tui Shou (duwende handen) in Mortsel. Deze les was het begin van een lesreeks van acht weekenden, die deel uitmaakt van de professionele Taiji opleiding. De overige lessen worden verzorgd door Shen Zhengyu. In julikunnen we een voorproef van taiji zwaard volgen - ook in Mortsel.

De term 'Quan' duidt op de beweging van Taijiquan, inclusief de vorm en duwende handen. 'Quan' is een hulpmiddel, een stuk gereedschap. Om dit gereedschap doeltreffend te kunnen gebruiken, moet je helder voor ogen hebben wat je wilt bereiken. Wat is je doel? Afhankelijk van dit doel moet je je oefentechniek aanpassen.

Veel mensen denken dat 'duwende handen' draait om duwen met een kracht vanuit de handen of de armen, waarmee een tegenstander uit balans gebracht kan worden. In feite kent TuiShou echter veel verschillende manieren van beoefening. Sommige oefeningen draaien om het ontwikkelen van gezondheid of het ontwikkelen van Taiji krachten. Andere oefeningen zijn gericht op het ontwikkelen van een heldere en gevoelige waarneming. Dit helpt je, wanneer je wordt aangevallen, de krachten van je tegenstander waar te nemen en te bepalen hoe je jouw eigen kracht daar tegenover moet stellen: op het juiste moment, op de juiste plaats, met precies de juiste hoeveelheid. Dit zijn de drie "juisten" van Taijiquan.

Taijiquan wordt beoefend om het lichaam te veranderen. Sommige resultaten kunnen niet individueel bereikt worden: hier zijn partneroefeningen voor nodig. TuiShou is wat dat betreft te vergelijken met stijldansen: sommige krachten en principes zijn niet te leren zonder een partner om mee te oefenen.